blu, bianco, neve

Volete conquistare i nostri percorsi con le racchette da neve? Ecco alcuni consigli pratici per aiutarvi a prepararvi.

Consigli per la sicurezza

• Prima di partire, ricordatevi di controllare le previsioni del tempo per la giornata, il bollettino meteo disponibile sul nostro sito, l'ora del tramonto (in inverno tramonta presto).
• Preparate il percorso in anticipo.
• In media montagna, rimanete sui sentieri e sulle piste e seguite le indicazioni.
• Attenzione agli attraversamenti di fiumi e ghiaioni innevati.
• Evitare di salire o attraversare un pendio convesso: la neve in tensione è meno stabile.
• Vi consigliamo di non uscire mai da soli con le racchette da neve, anche se conoscete bene la montagna. In ogni caso, si raccomanda di informare qualcuno sul proprio itinerario.
• Anche se non tutti gli itinerari presentati in questa guida coinvolgono terreni valanghivi, il rischio di valanghe non può essere completamente escluso.
• È buona norma portare con sé un apparecchio di ricerca in valanga (ARVA) per le attività in aree innevate.

Il consiglio dell'esperto
Stéphane Ricard: "Ricordate di usare le zeppe quando la salita è ripida, vi permetteranno di salire più comodamente e soprattutto di non bloccare il tallone, per avere un movimento di camminata il più naturale possibile.
Le racchette da neve vengono "bloccate" soprattutto quando vengono riposte/trasportate o quando si passa sopra un ostacolo o su determinate pendenze.

Codice di condotta

• Per rispetto della fauna selvatica e degli altri escursionisti, parlate a bassa voce.
• Camminare in fila indiana sulle tracce esistenti di racchette da neve.
• Quando si attraversa una pista da sci di fondo, attraversare perpendicolarmente alla pista il più rapidamente possibile e passare sopra le tracce.
• Non camminare su alberi giovani.

Attrezzatura essenziale

Abbigliamento:

• Pantaloni caldi da trekking e per la parte superiore incoraggiate diversi "strati" di abbigliamento che potete modulare a seconda dello sforzo o della situazione: maglietta traspirante, pile, piccolo "piumino" con o senza maniche e come ultimo strato una giacca impermeabile e traspirante. 
• Un paio di calze calde da trekking o da sci, un paio di guanti e un cappello o una fascia per capelli.
• Molto importante: scegliete scarponi caldi e impermeabili per un buon sostegno della caviglia e per mantenere i piedi asciutti.

Attrezzatura:

• Un paio di racchette da neve, adatte alla vostra taglia e corporatura, in buono stato di funzionamento,
• Un paio di bastoncini (telescopici o meno) che vi aiutino a salire e scendere dalla montagna.
• Zaino e accessori :
• Uno zaino per indossare i vestiti e toglierli all'occorrenza, acqua e/o un thermos di bevanda calda, frutta secca o uno snack, la mappa IGN della zona, crema solare, occhiali da sole, un telefono, una coperta di sopravvivenza...

Siate attori della qualità dei vostri siti di pratica! Suricate consente di segnalare qualsiasi problema riscontrato durante le escursioni con le racchette da neve.

Dove andare con le racchette da neve?

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